– UV-indeksen har vært oppe i 7 noen steder i Sør-Norge både i går og i dag, og den vil komme opp i 6-7 i morgen også. Det er unormalt høyt, sier fagdirektør Lill Tove Nilsen i Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA).
UV-indeksen kan komme opp i 6 i ukene rundt midtsommer i Norge, men høyere enn det er uvanlig over en lengre periode på dagen.
Årsaken til den sterke UV-strålingen disse dagene, er at ozonlaget er tynt over Sør-Norge akkurat nå. Tynnere ozonlag gir sterkere UV-stråling. Selv med et lett skydekke vil UV-indeksen komme opp i 6 på Østlandet og Sørlandet i morgen, 2. juli. UV-indeks på 6-7 regnes som høyt.
– Vi anbefaler beskyttelse når UV-indeksen er 3 eller høyere. Begrens tiden i sola midt på dagen, når den er på det sterkeste, og bruk klær, noe på hodet, solbriller og rikelig med solkrem med minst faktor 30, sier Nilsen.
Forventet UV-indeks kan sjekkes i Yr-appen eller på yr.no, under «andre varsler». Klima- og miljøforskningsinstituttet NILU har også et eget UV-varsel, på uv.nilu.no.